今日は髪の毛の知識についてのお話。

髪にはヘアサイクルという髪の成長や生え変わりがあり、命と同じで寿命があります。
髪の寿命は女性は5～6年、男性は4～5年と言われています。



＜成長期＞　＜退行期＞　＜休止期＞　＜脱毛＆新生期＞
この４つのサイクルがぐるぐると回っています。
このヘアサイクルが乱れてくると髪が減ったり、細くなったりしてしまうんです。

特に女性に多いヘアサイクルの乱れは＜休止期＞の期間が延び、
一気に＜脱毛＆新生期＞が訪れ、髪の本数の減少です。
ごっそりと髪が抜けてしまった・・・
そしてその後に新しく生えてきた髪がピョンピョン立って気になる・・・
こんなお悩みをお持ちの方、多いと思います。

男性に多いヘアサイクルの乱れは＜成長期＞が短くなり、成長が止まって＜退行期＞が訪れる現象。
そうすると髪が太くしっかりしてくる前に成長をやめ、髪が細くなりうぶ毛化してきます。


原因は違えどどちらも薄毛になりうる現象です。
またヘアサイクルが乱れると、頭皮の皮脂分泌の増加や現象、
乾燥やかゆみの原因にもなります。
そうならない為にもしっかりと日常の頭皮ケアを行い
正常なヘアサイクルを維持していくことが大切です！